StretchMinder – Daily Movement 3.11.2

Better Primate Labs Ltd – Freeware – iOS
ra khỏi 1342 phiếu

Phiên bản mới nhất
3.11.2 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

StretchMinder: A Professional Guide to Adding Movement to Your Workday
StretchMinder serves as your personal guide to incorporating more movement into your workday, promoting a healthier and more balanced lifestyle.
We understand the importance of self-care, which is why we offer bite-sized exercise snacks that can be done right at your workstation, whether you're working from home or in the office.
Our continuously expanding library features workplace-friendly guided break routines that are specifically designed to increase productivity, prioritize your health, and promote mental calmness in times of anxiety.
Taking regular breaks to move your body is essential for maintaining good physical and mental health, enhancing creativity, and staying focused at work.
Unfortunately, many people neglect to take sufficient breaks during their workdays. It's crucial to listen to your body's needs and effectively utilize breaks to counteract the negative effects of prolonged sitting, prevent burnout, recharge, and prepare for the next task at hand.
However, remembering to take breaks can be challenging when your mind is consumed with work. Additionally, it can be difficult to come up with activities to engage in during those breaks. That's where StretchMinder comes in—it frees you from these concerns so that you can concentrate on what truly matters.
Join the thousands of users who benefit from StretchMinder each day as we break sedentary habits and strive for improved health, productivity, pain relief, and stress reduction—one activity break at a time.
Moving more and sitting less can have numerous benefits, including:
<ul>
<li>Reducing common aches and pains</li>
<li>Lowering the risk of obesity, heart disease, vascular disease, diabetes, cancer, and mortality</li>
<li>Boosting metabolism and energy levels</li>
<li>Decreasing triglycerides, blood sugar levels, waistlines, and cholesterol</li>
<li>Reducing chronic inflammation</li>
</ul>
What You'll Get with StretchMinder:
<ul>
<li>An expanding library of workplace-friendly guided movement break routines specifically tailored for deskbound professionals</li>
<li>Mindfulness breaks that promote calmness and uplift your mood during times of stress</li>
<li>Walking breaks that provide relaxation while burning calories</li>
<li>Timed breaks for when you want to engage in other activities</li>
<li>Complete customization to fit your work schedule, including setting work days, hours, reminder intervals, and even lunch hours</li>
<li>Ability to view when your next break is scheduled, which can serve as motivation to complete your current task</li>
<li>Break goals that challenge you daily</li>
<li>Tracking of progress and time spent on breaks</li>
<li>Convenient toggle to disable reminders with a single click when they're not needed</li>
</ul>
StretchMinder also offers the option to integrate with Apple's Health App, enabling you to monitor your movement, walking sessions, and breathing exercises.
StretchMinder Plus Terms:
Payment will be charged to the credit card associated with your iTunes Account upon subscribing. Subscriptions automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. Manage your subscription by accessing your Account Settings.
For additional information, please refer to our:
<ul>
<li>Terms and Conditions: <a href="https://www.stretchminder.app/terms">https://www.stretchminder.app/terms</a></li>
<li>Privacy Policy: <a href="https://www.stretchminder.app/privacy">https://www.stretchminder.app/privacy</a></li>
</ul>
Connect with us on social media:
<ul>
<li>Instagram: @stretchminder</li>
<li>Twitter: @stretchminder</li>
</ul>
If you need assistance, please contact:
<a href="mailto:support@stretchminder.app">support@stretchminder.app</a>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Eye Care 20 20 20

Eyecare 20 20 20 is an app designed to protect and care for your eyes, particularly when spending extended periods of time in front of a screen.

Fitnesse: On Demand

High-quality training programs designed to enhance strength, improve endurance, and unlock your inner athlete. SELF-GUIDED PROGRAMS Training sessions duration: 20-60 minutes Programs for all levels: Beginner, Intermediate, and …

FitTime5

FitTime5 focuses on correcting muscle imbalances to address the sedentary lifestyles we have at work and home. The goal is to understand what our bodies truly need to feel better.

Goodable: The Happiness App

Goodable offers a convenient and effective way to enhance your overall well-being. In just five minutes a day, Goodable can provide you with a wealth of positive and uplifting stories that are sure to make you feel happier and healthier.

Moove Alert

Moove is a remarkable solution for individuals who experience extended periods of inactivity and strive to maintain their well-being.

Office Hours - Fitness at Work

How to stay fit, improve your health, and overcome your sedentary lifestyle without going to the gym or needing any equipment?

Phiên bản mới nhất
3.11.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Language Pack Nâng cao chức năng của Microsoft Visual Studio với Gói Ngôn ngữ
	Teams Machine-Wide Installer Đơn giản hóa việc cài đặt với Trình cài đặt toàn máy của Teams
	VirtualBox VirtualBox: Phần mềm ảo hóa tối ưu dành cho những người đam mê công nghệ
	AIMP Nâng cao trải nghiệm âm nhạc của bạn với AIMP!
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Tăng cường công cụ Office của bạn với Microsoft Visual Studio 2010 Runtime
	Intel PROSet/Wireless Software Kết nối có độ tin cậy cao với Intel PROSet / Phần mềm không dây

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!